Hay un hábito que al menos todos aquellos que generalmente tienen un sueño perturbado deberían adoptar: poner la hoja de laurel sobre la almohada.
Dentro de nuestro hogar, quizás especialmente los que vivimos en las grandes ciudades, caracterizadas por la escasez de espacios verdes, tendemos a utilizar las plantas y las flores como si fueran un mueble.
En cambio, para los que quieran, hay realmente una vergüenza de elección, dado que hay varios ejemplares que se pueden adaptar fácilmente a un entorno doméstico.
Las plantas como mueble
Por supuesto, sin embargo, uno no puede pensar en comprar un pequeño arbusto, colocarlo en cualquier lugar de una habitación y pretender no darle el cuidado adecuado .
De hecho, si se cometiera este error, pronto tendríamos que despedirnos de nuestra compra verde. Por lo tanto, antes de llevarse una planta a casa , debe aprender a manejarla mejor , conocer sus principales características y proceder en consecuencia.
Sin embargo, si no tiene exactamente un pulgar para la jardinería, puede buscar el consejo de un experto, como, por ejemplo, un vivero o un jardinero . No hace falta decir, por tanto, que es importante informarse y hacer las cosas bien para que este tipo de muebles duren.
Efectivamente, se trata de algo vivo, y por eso necesita la atención del caso. Si realmente no quieres comprometerte, a decir verdad, también hay plantas falsas en el mercado , aunque, déjanos decirte, pueden ser bastante monótonas.
Pero de todos modos, además de embellecer y hacer más acogedor un apartamento, las plantas , en general, pueden incluso aportarnos algunos beneficios interesantes . De hecho, por citar algunos, son capaces de oxigenar o humedecer el aire y, en determinadas circunstancias, incluso favorecer la relajación .
Los beneficios del laurel en la almohada
Tomemos, pues, el caso del laurel . Pertenece a la familia de las lauráceas , es de origen mediterráneo, siempre verde y aromática.
Así, el Laurus nobilis , esta es su denominación científica, se utiliza a menudo y de buena gana para la preparación de infusiones precisamente por parte de su importante potencial.
Se sabe, de hecho, que las hojas de laurel pueden aliviar ciertas dolencias estomacales e incluso ayudar al sistema inmunológico contra, por un lado, las influencias estacionales.
Sin embargo, otro beneficio interesante que se deriva del laurel es quizás menos conocido . Por ello, en las siguientes líneas te aconsejamos que realices una práctica que ayudará especialmente a aquellos que con frecuencia corren el riesgo de pasar noches en vela o de no poder descansar adecuadamente.
Pues bien, el procedimiento es muy sencillo y al alcance de todos, ya que bastará con armarte con tan solo un par de hojas de laurel y colocarlas debajo de tu almohada .
Por lo tanto, si usted también es una de esas personas que, quizás debido a algún pensamiento o agitación, no puede dormir bien, esta es la solución adecuada para usted.
De hecho, dado que tendrás dos simples hojas de laurel debajo de tu almohada , comenzarás a notar que tu sueño será mucho más sereno y continuo . Finalmente, por tanto, podrás despertarte a la mañana siguiente con nuevas y renovadas energías gracias a un descanso de calidad. ¿Qué decir? Intentar ciertamente no duele.
